Usted probablemente ya sabe qué tan importante es nutrirse con un régimen equilibrado, pero es aún más importante cuando usted está embarazada. Recuerde que ahora usted come para dos. Lo que fuere que usted coma, es lo que el bebé come. De hecho el bebé realmente se nutre de usted, así que debe comer [...]

Trabajar desde casa es una gran manera de poder quedarse en el hogar con sus hijos mientras todavía ayuda al ingreso familiar. Por otro lado, puede ser un reto ser una madre y una empleada al mismo tiempo. Su nivel de estrés podrá aumentar rápidamente cuando tenga entregas o cuando deba hacer llamadas mientras [...]

Encontrar el tiempo para poder crear un lazo con su hijo es una cosa importante, y también difícil. Con un trabajo demandante, citas apresuradas y sólo 24 horas al día para gastar, no es poco usual que los padres no puedan encontrar tiempo para jugar con sus hijos.

El padre promedio se levantará temprano por la [...]

Aprender a leer puede ser una aventura difícil para algunos niños. Parece que todo el mundo, desde la maestra del niño a la mamá y el papá y hasta la abuela están emocionados y esperando que el niño aprenda a leer. Toda esta presión y expectativas de los adultos pueden poner un freno a la [...]

La adolescencia suele ser el momento más difícil de la infancia. Durante este tiempo, los niños se están convirtiendo en adultos y luchando por determinar su identidad individual. La adolescencia es el periodo al que los padres más temen, los jóvenes son frágiles en este momento crítico de sus vidas. A menudo, los límites se [...]

Dar a luz está considerado como una experiencia muy incómoda y muy doloroso para muchas madres, y aunque algunos partos se dan mas rápido y con mas facilidad, otros pueden convertirse en un auténtico calvario. Mientras que nuestras abuelas tuvieron que pasar por la barrera del dolor más o menos sin ayuda, hoy en día [...]

Sorprendida con el resultado, le dijo abruptamente a su marido acerca de esta noticia poco después haberse hecho la prueba de embarazo una mañana. Luego, ambos estaban tan contentos que se abrazaron durante minutos mientras se les caían las lágrimas por las mejillas. Todas las emociones de alegría, de miedo, de asombro y de aceptación, [...]

Dar a luz sin duda será uno de los momentos más mágicos de su vida y para asegurarse de que su hijo sea fuerte y feliz, es importante hacer todo lo posible para tener un embarazo saludable. Para ayudarlos a usted y a su bebé en camino, este artículo ha recopilado una serie de consejos [...]

Las mamás hoy en día están muy ocupadas, y más estresadas que nunca y con la necesidad de tener un estilo de vida que las ayuden a ser más felices. Tener un hobby puede ser la solución. Éstas son algunas de las razones por las cual un pasatiempo o hobby es una gran idea, [...]

La futura madre moderna es una persona estresada, teniendo que atender a las crecientes presiones de una sociedad de ritmo rápido y trabajo. Sin embargo, al mismo tiempo, sabe que su bienestar es crucial, especialmente durante el embarazo si quiere un tener un buen parto y el nacimiento de un bebé feliz y saludable.

Esta [...]

Bueno, existen muchas parejas casadas que descubren que por una u otra razón, no pueden tener un hijo juntos. Algunas parejas intentan quedar embarazadas por años, prueban todos los tratamientos de fertilidad (convencionales y alternativos) y continúan con las manos vacías.

También existen algunas parejas que o se han casado demasiado tarde o han esperado demasiado [...]

¿Cuántas veces tiene que recordarle un padre a sus hijos acerca de los métodos anticonceptivos y de las enfermedades de transmisión sexual? ¿Qué necesita un padre para ser escuchado? En algunos casos desafortunados, los niños no escuchan y eligen ignorar los mejores consejos que un padre le puede hacer a sus hijos.

Es difícil para un [...]

Luego de la hemorragia que sufrí en mi 13era semana de gestación, tuve 3 veces ligeras manchas de sangre. ¡Este martes me volvió a ocurrir! Las hemorragias son siempre indoloras, y a veces de un rojo brillante. Y a mí siempre me ocurrieron durante la mañana temprano.

¿Qué causa la placenta previa? ¿Existe algún tratamiento además [...]

La parte más dura del 1er trimestre de embarazo son las náuseas matutinas, y cualquier mujer que haya pasado por eso o que lo está viviendo ahora, sabe que el primer signo se suele desarrollar durante el mes siguiente al primer período menstrual perdido, cuando los niveles hormonales aumentan. Puede ir desde malestares leves, ocasionales [...]

Pareciera que todas las personas tienen algún consejo que ofrecer a las parejas que están teniendo dificultades para conseguir el embarazo. Algunas mujeres simplemente conciben con mayor facilidad que otras, y no hay duda que algunos de los “buenos consejos” pueden ser de mucha ayuda. Relajarse es probablemente el consejo más común, y seguramente sea [...]

Como muchas nuevas madres deben lidiar con las tareas cotidianas, con el trabajo y con la familia, perder ese exceso de peso del parto puede que no resulte tan fácil. Ojala haya podido encontrar el tiempo y el deseo de haberse comprometido con algún tipo de ejercicio durante el embarazo, incluso en esos días en [...]

¡Primero que nada, felicitaciones por su embarazo!
Uno de los cambios más grandes que experimentará respecta a su cabello. Entendiendo por qué esto ocurre durante el embarazo y qué cosas puede hacer la ayudará a luchar el debilitamiento y la pérdida de cabello o el crecimiento de cabello extra.

Las hormonas tienen un gran efecto sobre su [...]