La progesterona puede ayudarla a balancear hormonas

La progesterona es una hormona naturalmente producida por el cuerpo femenino tanto por los ovarios como por las glándulas suprarrenales. 

A medida que las mujeres envejecen, sus niveles de hormonas tienden a decrecer y la progesterona es una de esas hormonas.

Cuando las mujeres alcanzan la menopausia necesitan suplementar su organismo con progesterona para ayudar a impedir la aparición de esos accesos repentinos de calor y para restaurar el nivel de hormonas del cuerpo a un nivel más normal.

¿Qué es la progesterona?

La progesterona es una hormona que se produce en el cuerpo femenino. Es importante para ayudar a regular el ciclo menstrual, el embarazo y la ovulación. La progesterona también puede ayudar a equilibrar otras hormonas del cuerpo.

Si está embarazada, la progesterona es importante para ayudar a mantener el embarazo. Los niveles de progesterona se controlarán durante el embarazo. Su médico puede recetarle progesterona si sus niveles son bajos.

Si experimenta desequilibrios hormonales, su médico puede recetarle progesterona. La progesterona puede tomarse en forma de píldora, crema o inyección. Es importante seguir las instrucciones de su médico cuando tome progesterona.

Esto último es importante porque la progesterona puede tener efectos secundarios. Estos pueden incluir hinchazón, sensibilidad en los senos, dolores de cabeza y aumento de peso. Hable con su médico sobre cualquier efecto secundario que experimente al tomar progesterona.

Sobre la producción de progesterona

La producción de progesterona es alta durante la fase luteal del ciclo menstrual y baja durante la fase folicular, la pubertad y después de la menopausia.

Las mujeres que padecen de síndrome post menstrual, peri menopausia, sequedad vaginal, quistes ováricos, endometriosis, tumores uterinos fibrosos y carcinoma endometrial pueden aprovecharse de la terapia de progesterona.

¿Cómo escojo el suplemento correcto de progesterona natural para mí?

Las fuentes suplementarias de progesterona están disponibles en forma de pastillas, cremas, supositorios y formas inyectables. 

La progesterona "natural" se refiere a la sustancia de origen herbario que se corresponde con la sustancia producida por el cuerpo de una mujer.

Las formas naturales son mejores que las formas sintéticas de progesterona, según algunos doctores. Según un especialista, el proponente conocido de la progesterona suplementaria, la progesterona transdérmica (la Crema de Progesterona) puede ayudar a lograr un balance hormonal más normal en el cuerpo.

Puede encontrarla en suplementos, alimentos y hierbas

La progesterona es una hormona que puede encontrarse en suplementos, alimentos y hierbas. Se utiliza a menudo para ayudar a equilibrar las hormonas, y también puede tener otros beneficios.

Algunas de las formas en que puede utilizarse la progesterona son:

• Tomando suplementos de progesterona: Los suplementos de progesterona pueden tomarse para ayudar con el desequilibrio hormonal. Tomar suplementos de progesterona puede ayudar con problemas como el síndrome premenstrual, la fertilidad y la menopausia.
• Comiendo alimentos con alto contenido de progesterona: Entre los alimentos con alto contenido en progesterona se encuentran las semillas de lino, las almendras, los aguacates y los plátanos. Estos alimentos pueden ayudar a equilibrar sus hormonas y hacer que se sienta lo mejor posible.
• Utilizando hierbas que contienen progesterona: Algunas hierbas que contienen progesterona son el cohosh negro, el sauzgatillo, el dong quai y la raíz de regaliz. Las hierbas que contienen progesterona pueden utilizarse para ayudar a regular los ciclos menstruales, aliviar los síntomas de la menopausia y favorecer la fertilidad. También pueden ser útiles para afecciones como la endometriosis y el síndrome de ovario poliquístico. Si está interesada en utilizar hierbas que contengan progesterona para equilibrar sus hormonas, hable con su médico para saber cuál es la más adecuada para usted.

Cada uno de estos métodos tiene sus propias ventajas e inconvenientes. Es importante discutir las opciones con un profesional sanitario para ver si la terapia con progesterona es adecuada para usted.

Algunas personas pueden no necesitar la terapia de progesterona, mientras que otras pueden necesitarla sólo durante un corto periodo de tiempo.

Si está interesada en probar la terapia de progesterona, hable con su médico u otro profesional sanitario sobre la mejor manera de hacerlo. Ellos pueden ayudarle a encontrar el suplemento, el alimento o la hierba adecuados para ayudar a equilibrar sus hormonas y mejorar su salud.

Cambios que se producen tomando progesterona

Cuando una mujer toma progesterona puede experimentar mejores niveles de colesterol, un sueño mejorado, mejor estado de ánimo, más concentración, mejor memoria, y se reducen los riesgos de depresión, cáncer endometrial, cáncer de mama, senilidad y disminución cognitiva.

Por último, pero no por eso menos importante, se aumenta el deseo sexual.

Si usted duda acerca del uso de la crema de progesterona siempre encontrará otras alternativas como la soya (isoflavonoides), el cohosh negro, el Dong Quai y el Licorice para ayudar a traer de vuelta el balance de sus hormonas con un poco de medicación sintética.

Estas informaciones no han sido evaluadas por la FDA. Este producto no está dirigido a diagnosticar, tratar, curar o impedir cualquier enfermedad. Si usted siente un problema físico como la disminución hormonal, consulte a su médico local antes de hacer cualquier cosa.

Consulte a su médico

Si está considerando utilizar la progesterona para ayudar a equilibrar sus hormonas, es importante que hable primero con su médico. Ellos pueden ayudarle a determinar si la progesterona es la opción adecuada para usted, y también pueden aconsejarle sobre la mejor dosis y método de administración.

Recuerde que la progesterona puede ayudar a regular las hormonas y apoyar la fertilidad, pero siempre es importante hablar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier régimen de tratamiento nuevo.